2026年9月– date –

「家族にもう少し運動してほしいんだけど、どう声をかけたらいいですか？」 こういう話をすることがたまにあります。 これ、結構難しいですよね。 もちろん、その人の性格や生活、今の健康状態によっても響くものは違うので、「こう言えば絶対に運動を始め...