料金プラン

コース料金のご案内

「パーソナルジムの料金は高い」という印象をお持ちの方も多いかと思います。
確かに、フィットネスクラブの月会費数千円と比べると、1回あたり1万円前後かかるパーソナルジムは割高に見えます。

ですが、その料金の背景には「マンツーマン指導」「完全個室」「トレーナー人件費」といった要素があり、指導を受けられる環境に価値が集約されています。

Be-Proudでは、余計なコストを抑えながら初心者が安心して成果を出せる指導に集中しているため、業界相場よりも続けやすい価格を実現しています。

コース料金

• すべてのコースは週1〜週2回のペースで無理なく通える設計です。
• ライフスタイルに合わせて「短期集中」から「じっくり継続」まで選べます。
• トレーニング予約は一枠75分
• 入会金：¥11,000
• カウンセリング+体験トレーニング（約90分）：¥3,300

業界相場と比較

• フィットネスクラブ：月¥7,000〜¥10,000程度。ただし指導なし。効果が出るかは自己流次第。
• 短期集中型パーソナルジム：2ヶ月で¥200,000〜¥300,000以上。週2〜3回＋食事指導込み。結果は出やすいが高額。
• 一般的なパーソナルジム：1回あたり¥12,000〜¥15,000が相場。

👉 Be-Proudは1回あたり¥7,700〜¥10,450。
「完全個室・有資格トレーナー指導」という条件では、業界平均よりも低価格帯に入ります。

なぜ安くできるのか？

Be-Proudは「豪華さ」より「実用性」を重視しています。

• 広々としたラウンジやカフェスペース → なし
• 高級感のある内装や最新マシン → 最低限必要な設備に限定
• 大規模な広告宣伝費 → 抑えて運営

その結果、余計なコストを省き、料金を抑えつつ「質の高い指導」に集中できる環境を作っています。

映えるジムではありません。ですが、目標達成に必要な設備と、専門性のあるトレーナーはしっかり揃っています。

Be-Proudの強み

• 初心者専門：運動が苦手でも、体力・年齢・体質に合わせて無理なく始められる。
• 有資格トレーナー：NSCA認定トレーナーが、科学的根拠に基づいた指導を提供。
• 完全個室：他人の目を気にせず集中できる環境。
• 続けやすい料金：シンプルな回数制で、生活スタイルに合わせて選べる。

お客様の声

スクロールできます

運動オンチの私が、
4ヶ月で−7kg。
想像以上の変化を実感
40代・女性

40代で代謝も落ち、筋トレが大嫌いで不安もありましたが、古賀トレーナーは気さくで、安心して通うことができました。

アドバイス通りに摂取カロリーを計算しながら脂質を減らし、日常の中で体を大きく動かす工夫をしたところ、55.7kgから48.7kgまで減少。身体がとても軽くなり、ズボンもするりと入るようになりました。

初めてのダイエットでここまで効果が出るとは思いませんでした。的確なアドバイスはさすがプロだと感じました。

挫折続きだった私が、
初めて“楽しく”続けられた。
40代・女性

これまでさまざまな方法を試しても長続きしませんでした。ですが、こちらに通って初めて「筋トレが楽しい」と思えました。

自分に合ったメニューと、押しつけない追い込みのバランスが絶妙で、ストレスなく、楽しく通えています。

始めて1ヶ月ほどで、身体のラインが明らかに変化。「継続は力」だと実感しています。

その日の体調に合わせて調整。
無理せず続けられる安心感。
30代・男性

最初は緊張していましたが、トレーナーの方が話しやすく、安心してトレーニングを始めることができました。

これまで継続できなかった私でも、
体調や気分に合わせてメニューを柔軟に変えてもらえるので、無理なく通い続けられています。

運動初心者や、これまでダイエットに挫折した方にもおすすめです。

1年動かなかった腕が改善。
痛みなく動ける喜びを実感。
50代・女性

1年ほど整骨院に通っても上がらなかった左腕が、初回のストレッチと肩甲骨のケアで可動域が改善しました。

通い始めて数ヶ月で、痛みもなく腕を上げられるようになり、元気に運動できるようになりました。

「運動の大切さ」を改めて実感しています。

苦手だった運動が
“楽しい時間”に。
自信までつきました。
30代・女性

運動が苦手な初心者でしたが、フォームや動きを丁寧に教えてもらえるので、少しずつ負荷を上げながら取り組めました。

その積み重ねが「できた」という自信につながり、楽しさを感じながら続けられています。

食事の相談にも気軽に乗ってもらえて、約2ヶ月で体重もお腹まわりも改善。自分の食生活を見直すきっかけになりました。

ケガのリハビリも安心。
正しい方法で確実に
前進できました。
50代・女性

ランニング中に左足首を剥離骨折し、リハビリ期間中に通い始めました。

足首に負担をかけないメニューを考えていただき、体幹バランスや下半身の強化を中心に、とても丁寧に指導していただきました。

おかげで、これまで自己流で行っていたトレーニングの「無駄」に気づくことができました。今後のマラソン活動にも、この経験をいかしていきたいです。

スクロールできます

運動オンチの私が、4ヶ月で−7kg。
想像以上の変化を実感
40代・女性

40代で代謝も落ち、筋トレが大嫌いで不安もありましたが、古賀トレーナーは気さくで、安心して通うことができました。

アドバイス通りに摂取カロリーを計算しながら脂質を減らし、日常の中で体を大きく動かす工夫をしたところ、55.7kgから48.7kgまで減少。身体がとても軽くなり、ズボンもするりと入るようになりました。

初めてのダイエットでここまで効果が出るとは思いませんでした。的確なアドバイスはさすがプロだと感じました。

挫折続きだった私が、
初めて“楽しく”続けられた。
40代・女性

これまでさまざまな方法を試しても長続きしませんでした。ですが、こちらに通って初めて「筋トレが楽しい」と思えました。

自分に合ったメニューと、押しつけない追い込みのバランスが絶妙で、ストレスなく、楽しく通えています。

始めて1ヶ月ほどで、身体のラインが明らかに変化。「継続は力」だと実感しています。

その日の体調に合わせて調整。
無理せず続けられる安心感。
30代・男性

最初は緊張していましたが、トレーナーの方が話しやすく、安心してトレーニングを始めることができました。

これまで継続できなかった私でも、
体調や気分に合わせてメニューを柔軟に変えてもらえるので、無理なく通い続けられています。

運動初心者や、これまでダイエットに挫折した方にもおすすめです。

1年動かなかった腕が改善。
痛みなく動ける喜びを実感。
50代・女性

1年ほど整骨院に通っても上がらなかった左腕が、初回のストレッチと肩甲骨のケアで可動域が改善しました。

通い始めて数ヶ月で、痛みもなく腕を上げられるようになり、元気に運動できるようになりました。

「運動の大切さ」を改めて実感しています。

苦手だった運動が“楽しい時間”に。
自信までつきました。
30代・女性

運動が苦手な初心者でしたが、フォームや動きを丁寧に教えてもらえるので、少しずつ負荷を上げながら取り組めました。

その積み重ねが「できた」という自信につながり、楽しさを感じながら続けられています。

食事の相談にも気軽に乗ってもらえて、約2ヶ月で体重もお腹まわりも改善。自分の食生活を見直すきっかけになりました。

ケガのリハビリも安心。
正しい方法で確実に前進できました。
50代・女性

ランニング中に左足首を剥離骨折し、リハビリ期間中に通い始めました。

足首に負担をかけないメニューを考えていただき、体幹バランスや下半身の強化を中心に、とても丁寧に指導していただきました。

おかげで、これまで自己流で行っていたトレーニングの「無駄」に気づくことができました。今後のマラソン活動にも、この経験をいかしていきたいです。

※掲載された効果・成果には個人差があり、全ての方に同様の結果を保証するものではありません。本ページに記載されている体重や期間などのデータは、個人の努力や体質、生活習慣によって異なります。お客様の声は、Googleマップ等に投稿された実際の口コミから、内容の趣旨を変えずに一部を抜粋・要約し、掲載しております

まとめ

パーソナルジムは確かに安くはありません。
しかし、Be-Proudでは「必要なものだけに集中した環境」＋「続けやすい料金」＋「専門性の高い指導」で、無理なく成果を出すことができます。

まずはカウンセリング+体験トレーニングからお気軽にご相談ください。